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Colocando a ciência no centro da nossa plataforma, a nossa abordagem foi formulada em conjunto com os principais especialistas em negócios e ciência, utilizando a mais recente investigação de ciência comportamental e psicologia positiva. Isto permite-nos oferecer aos nossos clientes uma abordagem de coaching inovadora, sustentável e eficaz que proporciona uma mudança tangível e duradoura a nível organizacional e comportamental.
A fase inicial do processo de coaching centra-se em obter clareza sobre os objetivos individuais, potencial de crescimento e consciencialização dos pontos fortes e valores pessoais. A conclusão de uma autoavaliação inicial irá esclarecer o estado atual de um coachee antes de avançar para a sessão inicial.
Após a sessão inicial, os coachees participam em sessões quinzenais de 45 minutos com o seu coach. Durante as sessões, é discutido o progresso efetuado nos objetivos e áreas de foco, bem como a abordagem e a resolução dos desafios atuais e possíveis contratempos. Para reforçar as sessões, os coaches recomendam atividades de microaprendizagem para desenvolver as competências que foram trabalhadas e consolidar os novos comportamentos.
Em períodos regulares, o coach irá incentivar a refletir sobre a sua situação atual. Sustentado com análises e estatísticas automatizadas, o seu desenvolvimento e progressão em termos de objetivos serão analisados em conjunto com o seu coach.
Modelo de coaching
Juntamente com o nosso conselho científico, desenvolvemos uma abordagem holística de coaching empresarial centrada nas duas facetas principais de uma liderança bem-sucedida na era digital. Décadas de pesquisa científica comprovaram que o crescimento pessoal tem um impacto significativo na liderança e no sucesso empresarial. Apenas aqueles que crescem de forma contínua enquanto indivíduos podem inspirar outras pessoas de forma eficaz.
Fortaleça a sua resiliência, concentre-se apenas no que é importante e controle as emoções.
Aprenda a viver o momento e a ser equilibrado, consciente e amável para consigo próprio.
Encontre o significado no seu trabalho, descubra os seus pontos fortes e o que é verdadeiramente importante para si.
Defina objetivos claros, motive as equipas, encontre soluções para problemas complexos.
Dê autonomia aos indivíduos para encontrarem soluções de forma independente para problemas complexos, promovendo sempre a cooperação.
Comunique de forma aberta e clara, aborde os pontos críticos e forneça feedback construtivo.
Principais áreas de foco
Os nossos clientes dispõem de uma grande variedade de objetivos e desafios. Utilizando a nossa estrutura de coaching holística, identificámos áreas e tópicos principais que podem ser o assunto ou o objetivo do coaching.
Equilíbrio
Resiliência diz respeito à capacidade de agir e perseverar mesmo em situações de stress, processando o stress de uma forma positiva.
A gestão de tempo diz respeito à capacidade de equilibrar tarefas, concentrar-se em áreas específicas e definir prioridades.
O controlo emocional significa até que ponto uma pessoa consegue refletir e controlar conscientemente o seu próprio estado emocional.
Presença
A autenticidade representa a capacidade de manter a consciência da sua verdadeira natureza e de interagir em conformidade com os outros.
A concentração diz respeito à capacidade de colocar as peças internas numa estrutura global equilibrada e de produzir um poderoso efeito externo.
Mindfulness diz respeito à capacidade de se compreender conscientemente a si próprio e ao seu ambiente, estando física e mentalmente no presente.
Propósito
A capacidade visionária engloba a capacidade de encontrar significado na própria atividade e de manter sempre a consciência disso mesmo.
A mentalidade de crescimento caracteriza o quão motivada uma pessoa está em relação ao seu desenvolvimento pessoal.
Os valores simbolizam agir de acordo com a própria forma de pensar e de encarar situações morais.
Desempenho
Os objetivos inspiram os colaboradores a ter o melhor desempenho possível.
A motivação envolve comunicar a visão da empresa aos membros da equipa e promover um sentido de propósito comum.
A resolução de problemas é a capacidade de fornecer soluções para desafios complexos e de tomar decisões relevantes.
Capacitação
A delegação diz respeito à forma como uma pessoa dá autonomia aos membros da equipa para encontrarem soluções para problemas complexos de forma independente.
A apreciação caracteriza a atitude de uma pessoa em relação aos outros e implica total confiança, reconhecimento e afinidade.
A colaboração capta a capacidade de promover o trabalho conjunto de forma interdisciplinar entre os membros da equipa, a partilha de conhecimentos e a incorporação das partes interessadas.
Comunicação
A comunicação diz respeito à capacidade de manter o fluxo de informações, aprendendo entretanto a alternar entre a comunicação literal e a comunicação mais abstrata. O feedback diz respeito à capacidade de os membros da equipa partilharem feedback respeitoso e orientado para a ação e de procurarem de forma proativa feedback sobre si próprios. A gestão de conflitos indica a capacidade de uma pessoa lidar de forma diplomática e construtiva com disputas juntos dos outros.
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