Una guida per i dipendenti per guidare il cambiamento e prosperare in un ambiente di lavoro difficile

CoachHub · 7 June 2023 · 7 min read

Il posto di lavoro è il luogo ideale per realizzare i propri sogni e impegnarsi in qualcosa che ci appassiona. Sfortunatamente, questo non è il caso di molti dipendenti: molti luoghi di lavoro hanno culture lavorative tossiche che rendono difficile per un dipendente medio guardare con gioia a ogni giornata lavorativa. Secondo un rapporto del MIT, le culture lavorative tossiche spingono i dipendenti che possono permettersi di dare le dimissioni a farlo senza pensarci due volte. Per altri, invece, potrebbe essere necessario un piano a lungo termine per uscire dalla posizione che un tempo desideravano. Alcuni dipendenti, tuttavia, potrebbero non potersi permettere questo lusso e le dimissioni non sono il modo in cui preferiscono affrontare la situazione.

In questa guida analizziamo quando lasciare subito il lavoro non è l’opzione migliore, come un dipendente volenteroso può guidare il cambiamento in ambienti di lavoro difficili e come prosperare quando lasciare il lavoro è un’opzione a lungo termine.

Guidare il cambiamento in un ambiente difficile: come i dipendenti possono influenzare la narrativa

Tentare di promuovere il cambiamento in un ambiente difficile può essere un compito arduo da portare avanti, ma non è impossibile. Valutare criticamente i fattori che rendono il vostro ambiente di lavoro difficile può aiutarvi a scoprire i modi per migliorare il lavoro in modo non indifferente.

L’ambiente di lavoro difficile può essere dovuto a diversi fattori. Potreste trovarlo difficile a causa del tipo di persone con cui lavorate, oppure potrebbe essere una sfida generale, dovuta alla natura prepotente delle persone per cui lavorate. In entrambe le situazioni, c’è un modo per guidare il cambiamento e per essere una fonte di impatto positivo prima di decidere di andarsene quando tutte le opzioni sono esaurite.

  • Quando si lavora con persone difficili, mantenere un atteggiamento positivo e scegliere il modo in cui rispondere può essere la chiave di volta. A volte è più facile conquistare le persone mostrando loro rispetto, prendendo sul serio le loro raccomandazioni o lavorando sul loro feedback.
  • Inoltre, lavorare con un coach può aiutarvi a valutare le diverse personalità delle persone con cui lavorate. Questo vi aiuta a sapere come relazionarvi, gestire e rispondere a ogni persona senza sentirvi offesi dal suo modo di fare.
  • Potete anche consigliare ai vostri superiori di organizzare incontri di lavoro per favorire il legame di squadra tra i dipendenti. A volte, relazionarsi con i colleghi al di fuori dell’ambiente di lavoro può aiutare a sviluppare relazioni più sane che possono essere trasferite sul posto di lavoro.
  • Quando si affrontano sfide con le persone per cui si lavora piuttosto che con quelle con cui si lavora, si può pensare di lavorare sodo per migliorare le proprie prestazioni lavorative in modo da non lasciare spazio a lamentele.
  • Se siete un team leader, potete incoraggiare i membri del vostro team a eseguire i compiti assegnati in modo efficiente, nel tentativo di promuovere il cambiamento sul posto di lavoro. Questo può far sì che il vostro team ottenga il plauso dei leader dell’organizzazione, che vedranno i risultati dell’impegno profuso nel vostro lavoro. Tutto ciò può creare un effetto a catena positivo che può portare a un’atmosfera lavorativa migliore.
  • Un’ottima performance lavorativa può anche permettervi un certo livello di influenza. Potreste consigliare ai responsabili del vostro posto di lavoro delle aree di cambiamento che rendano meno difficile il vostro lavoro.

Se dopo aver tentato alcuni o tutti questi passi non si notano cambiamenti positivi, è bene valutare nuovamente le possibilità.

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Quando licenziarsi subito non è l’opzione migliore in un posto di lavoro difficile

Lavorare in un ambiente di lavoro tossico può essere impegnativo e si può essere tentati di pensare di licenziarsi all’istante. Tuttavia, se vi trovate in una di queste situazioni, potreste aver bisogno di un piano strategico di uscita e di trovare modi migliori per gestire la situazione.

Problema di posizione:

Avere un rapporto diretto tossico può rendere il lavoro generale difficile per un dipendente medio. Per chi sta cercando di ottenere una promozione a breve, e la sfida dura solo fino a quando si occupa quella posizione, è meglio tenersi stretto il proprio lavoro finché dura la fase, soprattutto se non si avrà a che fare con questo individuo dopo la promozione. Ciò significa che dovrete cercare un modo diverso per affrontare questa sfida mentre mantenete il vostro lavoro.

Una fase critica della carriera:

Il lavoro può essere duro, ma probabilmente avete lavorato duramente per arrivare dove siete ora e lasciare il lavoro potrebbe non essere un’opzione. Potreste avere un ruolo che vi richiede di acquisire esperienza per un periodo specifico prima di potervi candidare per una nuova posizione. Ciò significa che, se vi trovate ad affrontare sfide con le persone con cui o per cui lavorate, avrete bisogno di una strategia che vi aiuti a superare questa fase.

Risparmi insufficienti:

L’idea di licenziarsi potrebbe essere inverosimile se non si è risparmiato abbastanza per andare a cercare lavoro. Non volete rimanere finanziariamente bloccati durante la ricerca di un lavoro. Ciò significa che dovrete trovare un modo per far fronte al lavoro mentre risparmiate o aspettate di essere assunti per un nuovo ruolo.

Nessun equilibrio tra lavoro e vita privata:

Può essere sconvolgente quando il lavoro comincia a occupare tutto il vostro tempo e vi sembra di non avere più tempo per voi stessi. La tentazione di lasciare subito il lavoro può essere forte, ma prima di farlo è necessario avere un piano. Lasciare il lavoro per affrontare la propria vita può causare depressione se si resta in cerca di lavoro più a lungo del previsto. Per questo motivo, è meglio trovare il modo di gestire lo squilibrio mentre si elabora il piano di uscita.

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Come prosperare in un ambiente di lavoro difficile

Lavorare in un ambiente difficile può danneggiare il morale e la motivazione di un dipendente. Sebbene non possiate influenzare il processo decisionale in questo senso, ecco alcuni modi per rimanere a galla in queste situazioni.

Date priorità ai vostri confini:

Quando altri dipendenti si trovano in una situazione simile alla vostra, è facile che il luogo di lavoro diventi un terreno fertile per pettegolezzi e rancori. Il modo migliore per rimanere a galla in questa situazione è assicurarsi di dare priorità ai propri confini e scartare le conversazioni che non fanno altro che farvi sentire impotenti nel vostro lavoro. Suggerimenti come cambiare argomento, uscire dal gruppo il più educatamente possibile, usare le cuffie, se possibile, possono aiutarvi a prendere il controllo della vostra atmosfera lavorativa.

Prendete in mano ciò che potete controllare:

Cose come i pettegolezzi in ufficio e i capi squadra tossici possono essere totalmente fuori dal vostro controllo. Dare priorità alla vostra pace interiore, ad esempio ascoltando musica o podcast edificanti mentre lavorate, può fare molta differenza. Riconoscere ciò che rientra nella vostra area di influenza e il modo in cui scegliete di rispondere alle attività tossiche può aiutarvi a dare priorità alla vostra pace. Intraprendere attività che vi aiutano a rilassarvi può aiutarvi a gestire i sentimenti di ansia e persino a sviluppare un atteggiamento positivo che i vostri colleghi possono emulare. Ciò significa che il vostro atteggiamento può creare un effetto a catena sugli altri che potrebbe rendere l’ufficio più favorevole al lavoro.

Non personalizzare le critiche professionali:

Non è insolito dover affrontare critiche sul lavoro e il modo migliore per affrontarle è separarsene. Non lasciatevi condizionare, ma pensate a come migliorare il vostro rendimento complessivo alla luce di queste critiche. Il fatto di vedere il proprio feedback passare da negativo a positivo può cambiare la disposizione generale nei confronti del lavoro che si sta svolgendo.

Conoscere i passi successivi:

Capire che si può sopportare un ambiente di lavoro difficile solo fino a un certo punto. È importante delineare i prossimi passi da compiere se state pensando di licenziarvi a breve. Cosa dovete fare: risparmiare di più, dedicare un po’ di tempo alla ricerca di un lavoro o costruire un’attività secondaria su cui fare leva? Stabilire il passo successivo aiuta a sviluppare la forza necessaria per superare la fase attuale senza esaurirsi.

Procuratevi un sistema di supporto esterno:

Gli ambienti di lavoro tossici possono essere emotivamente drenanti ed è meglio avere un forte sistema di supporto per superare la fase. Un sistema di supporto sotto forma di familiari e amici fidati può aiutare a fornire il giusto sostegno emotivo.

Rivolgersi a un coach può anche aiutarvi a capire come affrontare la situazione tossica sul posto di lavoro e a pianificare una strategia di transizione verso un nuovo lavoro. Non è raro che le persone che lavorano in questa situazione debbano affrontare una crisi di identità o dubitare del proprio potenziale in un ambiente di lavoro diverso. Un coach aiuta queste persone a scoprire il vero valore della loro identità e a identificare il loro potenziale.

Riflessione finale

Quando la soddisfazione del lavoro è importante nel lavoro, i dipendenti possono cercare di guidare il cambiamento nel loro piccolo. Se i cambiamenti positivi non arrivano e l’abbandono diventa inevitabile, i dipendenti devono dare priorità alla loro pace, trovare il giusto sistema di supporto o addirittura lavorare con un coach che li aiuti a tracciare il loro potenziale per essere assunti in condizioni di lavoro migliori.

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Samuel Olawole
Samuel Olawole è un copywriter e scrittore di contenuti freelance specializzato nella creazione di contenuti interessanti su un’ampia gamma di argomenti e settori. Quando non scrive, lo si può trovare in viaggio o ad ascoltare buona musica.


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